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出産から21年、仙腸関節障害で杖歩行がやっとという状態
出産から21年、仙腸関節障害で杖歩行がやっとという状態の女性の手記をご紹介します。数年前から電話やLINEで連絡を取らせていただいていましたが、このたび直接お会いする機会がありました。仙腸関節障害に悩む方に少しでも光明になればと思います。
出産から21年、仙腸関節障害で杖歩行がやっとという状態
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産後ママ必見！歩行時の疲れを解消する体づくり術
長時間歩行でも疲れにくい身体へ導く方法 赤ちゃんとの毎日、幸せいっぱいなはずなのに…身体の疲れが気になって思うように動けない。そんな悩みを抱えていませんか？ そんなママさんに解決方法を提案します！
産後ママ必見！歩行時の疲れを解消する体づくり術
長時間歩行でも疲れにくい身体へ導く方法 赤ちゃんとの毎日、幸せいっぱいなはずなのに…身体の疲れが気になって思うように動けない。そんな悩みを抱えていませんか？ そんなママさんに解決方法を提案します！
産後の姿勢の悩み
出産を経験した多くの女性が感じる悩みの一つが、「姿勢」です。妊娠期間を経て出産を終えた後、身体にはさまざまな変化が訪れますが、特に姿勢に関する悩みは多くのママたちの共通の課題となっています。今回は、産後の姿勢の悩みについて詳しくお話しし、それを解決するための方法を紹介していきます。
産後の姿勢の悩み
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産後の骨盤底筋トレーニング
産後の骨盤底筋トレーニングとその重要性 産後の女性たちが抱えるお悩みの中でも、特に多くの方が直面するのが「骨盤底筋」の問題です。私たちの身体は出産を経て大きな変化を遂げますが、その際に直接影響を受けるのが骨盤底筋です。この記事では「骨盤底筋」について、そのケアについてもご案内しています。
産後の骨盤底筋トレーニング
産後の骨盤底筋トレーニングとその重要性 産後の女性たちが抱えるお悩みの中でも、特に多くの方が直面するのが「骨盤底筋」の問題です。私たちの身体は出産を経て大きな変化を遂げますが、その際に直接影響を受けるのが骨盤底筋です。この記事では「骨盤底筋」について、そのケアについてもご案内しています。
多くの女性が抱える共通の悩み！産後のお腹！！
産後のお腹のたるみを理解する 産後のお腹のたるみは、多くの女性が抱える共通の悩みです。この問題を気にする方は非常に多く、母親の約7割がこの悩みを持っています。ここでは、産後のお腹のたるみについて詳しくお話しし、解決策を提案します。
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産後のお腹のたるみを理解する 産後のお腹のたるみは、多くの女性が抱える共通の悩みです。この問題を気にする方は非常に多く、母親の約7割がこの悩みを持っています。ここでは、産後のお腹のたるみについて詳しくお話しし、解決策を提案します。
毎日の生活をもっと快適に！体の違和感やお悩みを解消する新しい方法
日々の体の不調を解消して、快適な生活を実現するための新しい方法をご紹介！専門家による科学的アプローチで健康な毎日を手に入れましょう。体が軽く感じられることで、気持ちも前向きになれます。疲れにくい体づくりは、心の健康にも良い影響を与えてくれます。
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