産後の体型崩れと骨盤のゆるみにお悩みのママへ
産後、「体型が戻らないかも…」と感じる悩みは、多くのママが抱える深刻な問題です。特に骨盤周りのゆるみは、見た目だけでなく、腰痛や姿勢の乱れ、さらには日常の動作に不快感をもたらすこともあります。これらの変化は心身ともに負担となり、育児を楽しむ余裕を奪ってしまうことも少なくありません。
産後3ヶ月がカギ！骨盤ガードルで快適＆効果的なケア
産後の骨盤は特に不安定で、出産からの3ヶ月間に適切なケアを行うことが重要です。そんなママにぜひおすすめしたいのが、baby-mineの骨盤ガードルです。
- 開いた骨盤をしっかりと引き締め、内蔵の正しい位置をサポート
- 代謝の促進によるむくみや冷えの改善に効果的
- 骨盤を安定させることで、腰痛や股関節痛の緩和、姿勢の改善に貢献
- 筋肉への意識付けを助け、垂れたお尻やぽっこりお腹の改善・予防にも期待
- 薄手で伸縮性の高い素材を使用し、家事や育児の合間でもストレスフリーな着用感
着用のタイミングは、産後1ヶ月を過ぎてからが目安。継続して3ヶ月間使うことで、多くのママが体型変化を実感しています。
骨盤ガードルだけでは不十分？一般的な産後ケアの限界
一般的には、骨盤ガードルの着用や食事、運動が推奨されますが、それだけでは次のような問題が残ることがあります。
- 筋肉や組織の癒着は自分で解消できず、痛みや不調が続くことがある
- テニスボールやローラーなどで筋肉や神経を強く刺激する自己処理は、逆に癒着を悪化させるリスクが高い
- 「骨盤矯正」という言葉で行われる医療資格のない整体サービスは、効果の根拠が乏しく安全性にも問題がある場合が多い
- マニピュレーションや骨をボキボキ鳴らす施術は避けるべき
当社のファシアケアで、産後の悩みに根本からアプローチ
当社株式会社GLABでは、専門知識を持つ組織間リリースのプロフェッショナルが行うファシアケアを提供しています。これは筋膜や筋肉間の癒着を専門的に解消し、身体の柔軟性と機能を取り戻すケアです。
- 自分ではほぼ不可能な癒着の解消だからこそ専門家に任せることが重要
- 安全かつ科学的根拠に基づいたケアで痛みやむくみ、姿勢の乱れを改善
- 骨盤ガードルと合わせての利用で、より効果的な産後ケアとボディラインの回復を助ける
- 医療行為ではなく、産前・産後の体型ケアに特化したサービスなので安心
今こそ行動する時です。産後の不安や悩みを放置せず、正しいケアで快適な毎日を取り戻しましょう。
産後ケアに関心のあるママへ
産後の骨盤ケアは当社のファシアケアサービスとbaby-mineの骨盤ガードルの組み合わせで効果が高まります。詳しくはこちらからご覧ください。
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