産後の腰痛や尿もれでお悩みのママへ
産後は赤ちゃんのお世話と家事に追われる毎日。そんな中、「腰が痛くてつらい」「咳やくしゃみで尿もれしてしまう」と悩んでいませんか？
骨盤周りの筋肉や靭帯は出産により傷つきやすく、骨盤の歪みや姿勢の乱れが起きやすくなります。これが腰痛や尿もれの原因になることも多く、我慢せずしっかりとケアすることが大切です。
筋膜ケアとEMSトレーニングで根本からケア
産後の腰痛や尿もれの根本的な解決には、筋肉や筋膜の状態を回復し、骨盤周りの深層筋をしっかり鍛えることが効果的です。そこで注目されているのが「筋膜ケア（ファシアケア）」と「EMS（電気筋肉刺激）トレーニング」です。
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筋膜ケア（ファシアケア）
筋膜の癒着を専門家が優しく解消することで、筋肉の動きが滑らかになり、姿勢の乱れや腰痛を予防しやすくなります。 -
EMSトレーニング
骨盤底筋やインナーマッスルなど、通常の運動で意識しにくい深層筋に直接刺激を与え、効率よく筋力アップ。忙しい産後ママにも短時間で効果的です。
これらを組み合わせることで、骨盤の歪みを根本から整え、腰痛や尿もれの改善を目指せます。
なぜ一般的な産後ケアだけでは不十分なのか？
- 表面的な筋肉のストレッチや整体だけでは、筋膜の癒着や深層筋の衰えを十分に改善できません。
- テニスボールやローラーで筋肉を強く押す自己ケアは癒着を悪化させ、痛みやむくみの原因に。
- 医学的根拠の薄い「骨盤矯正」やボキボキ音を鳴らす施術は症状を悪化させる恐れがあります。
- 赤ちゃんのお世話で忙しいママが、深層筋を意識的に鍛えるのは非常に難しいのが現実です。
当社が提供するファシアケアの特徴とおすすめの理由
株式会社GLABでは、筋膜同士の癒着を専門的な技術で優しく解消するファシアケアを提供しています。筋膜の動きをスムーズにし、EMSトレーニングで骨盤底筋やインナーマッスルを効率的に強化することで、多くの産後ママから喜びの声を頂いています。
当社のファシアケアのポイント
- 医療的疾患ではなく、産前・産後の体の不調に特化した安全なケア
- 専門の技術者による組織間リリースで筋膜の癒着を根本から改善
- EMSとの組み合わせで深層筋を効果的に鍛え、姿勢の安定と尿もれの軽減をサポート
- ご自宅でできるストレッチやケアのアドバイスも充実
産後の腰痛や尿もれは放置すると悪化しやすく、育児にも大きな影響を与えます。今すぐ専門家によるファシアケアとEMSトレーニングを体験して、毎日を笑顔で過ごしましょう。
※当サービスは医療行為ではありません。骨折や捻挫などの急性のケガには対応しておりませんのでご了承ください。
まずはお気軽にご相談ください
産後のつらい腰痛や尿もれが少しでも気になるなら、専門家に相談してみるのが改善への一歩です。ご自分で無理に筋肉を押しつぶすケアは控え、正しいケアを受け取りましょう。