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石のように硬い肩こり！その硬いものの正体は○○！
肩が凝って動かしにくい、または美容院や整体で「この硬さは異常だ」と言われたことはありませんか？石のように硬い肩こりは辛いものです。ここでその正体と、解消方法を解説します。
石のように硬い肩こり！その硬いものの正体は○○！
肩が凝って動かしにくい、または美容院や整体で「この硬さは異常だ」と言われたことはありませんか？石のように硬い肩こりは辛いものです。ここでその正体と、解消方法を解説します。
尾てい骨の長く続く痛みに苦しんでいる方へ、まずは痛みの原因を突き止めましょう!
尾骨部の痛みは、複合した原因から発生することが多く、そのため全ての発症源に対するアプローチが必要となります。痛みの原因を正確に診断し、効果的な治療法を適用することで、痛みの軽減と生活の質の向上が期待できます。
尾てい骨の長く続く痛みに苦しんでいる方へ、まずは痛みの原因を突き止めましょう!
尾骨部の痛みは、複合した原因から発生することが多く、そのため全ての発症源に対するアプローチが必要となります。痛みの原因を正確に診断し、効果的な治療法を適用することで、痛みの軽減と生活の質の向上が期待できます。
抱っこひもが引き起こす腰痛！ 肋骨へのストレスがもたらす改善されない痛み
子育て中のママにとって、抱っこひもは必需品です。しかし、その選択を誤ると何年も続く腰痛が引き起こされる場合があります。今回、産後6年たっても腰痛が続くママの症状の原因を分析したところ、抱っこひもが原因であったことが分かってきました。ママ自身、将来のママ、そして産後ケアに関わる皆さんに読んでもらいたい情報を提供します。
抱っこひもが引き起こす腰痛！ 肋骨へのストレスがもたらす改善されない痛み
子育て中のママにとって、抱っこひもは必需品です。しかし、その選択を誤ると何年も続く腰痛が引き起こされる場合があります。今回、産後6年たっても腰痛が続くママの症状の原因を分析したところ、抱っこひもが原因であったことが分かってきました。ママ自身、将来のママ、そして産後ケアに関わる皆さんに読んでもらいたい情報を提供します。
寝不足ママに救いの手！吐き戻しとぐずりをなくして、赤ちゃんの「背中スイッチ」をオフにしましょう。
赤ちゃんが仰向けで一人で寝てくれない赤ちゃんいますよね。背中スイッチが敏感すぎるのです。そして、吐き戻しとグズりが続いて、栄養不足と睡眠不足となり、ママも赤ちゃんも大変…そんな時、一体どうしたらいいのでしょうか？
寝不足ママに救いの手！吐き戻しとぐずりをなくして、赤ちゃんの「背中スイッチ」をオフにしましょう。
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産後のママへ - 起き上がり運動、いつから始められる？
赤ちゃんが生まれて、体を元の形に戻したいと思っているあなたに、起き上がり運動についてお話ししましょう。産後2ヶ月、起き上がり運動を行うことは危険という人もいます。本当にダメなのでしょうか？
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