下腿部や大腿部の打撲についてアスリートが知っておくべきこと！

急性コンパートメント症候群は、筋肉とその周囲の結合組織で形成されるコンパートメント（筋区画）内の圧力が急激に上昇する状態を指します。この圧力上昇は、筋肉や神経への血流を阻害し、最終的には組織の損傷や壊死を引き起こす可能性があります。

急性コンパートメント症候群は、しばしば外傷、特に骨折や打撲によって引き起こされます。これらの外傷は、筋肉の腫れや出血を引き起こし、結果としてコンパートメント内の圧力が上昇します。また、過度の運動や筋肉の過度な使用も、筋肉の腫れや炎症を引き起こし、同様の結果をもたらす可能性があります。

急性コンパートメント症候群の主な症状は、強い痛み、腫れ、感覚異常、そして運動障害です。特に、被害を受けた部位の筋肉を伸ばすときに痛みが増すことが特徴的です。また、症状は急速に進行し、適切な治療が行われない場合、組織の壊死を引き起こす可能性があります。

急性コンパートメント症候群の診断は、主に症状と医師の診察に基づいて行われます。さらに、コンパートメント内の圧力を直接測定することも可能です。通常、コンパートメント内の圧力は8mmHg以下ですが、30mmHg以上に上昇した場合、急性コンパートメント症候群の診断が下されます。

急性コンパートメント症候群の治療は、主に圧力を下げ、血流を改善することに焦点を当てています。外傷直後は、通常、安静、冷却、圧迫、挙上といったRICE療法が推奨されますが、急性コンパートメント症候群では、圧迫と挙上は避けるべきです。

コンパートメント内の圧力が40mmHg以上に上昇した場合、皮膚と筋膜を切開して圧力を下げる減張切開という手術が必要となることがあります。

アスリートが急性コンパートメント症候群を予防するためには、適切なウォームアップとクールダウン、適度な休息、そして適切な装具の使用が重要です。また、痛みや腫れなどの初期症状が現れた場合は、すぐに医療専門家に相談することが重要です。

打撲を受けた日の夜に突然痛みが強くなった場合、これは急性コンパートメント症候群の可能性を示しているかもしれません。このような状況では、すぐに救急車を呼ぶことが非常に重要です。

急性コンパートメント症候群は、筋肉や神経の損傷を防ぐために迅速な治療が必要な緊急事態です。症状が進行すると、筋肉組織の壊死や神経機能の永続的な損失を引き起こす可能性があります。

したがって、痛みが急に強くなった場合、すぐに医療専門家に連絡し、必要であれば救急車を呼ぶことが重要です。また、この状況では、緊急の手術が必要になる可能性があります。この手術は、筋膜切開と呼ばれ、筋肉を囲む組織を切開して圧力を解放し、血流を改善することを目的としています。

このような緊急事態に対応するためには、事前に急性コンパートメント症候群の知識を持つことが重要です。症状を早期に認識し、適切な対応を取ることで、重大な合併症を防ぐことが可能となります。