産後の座る痛み解消3ステップ

産後の座る痛み解消3ステップ

「座るたびに感じるあの痛み…検査では『異常なし』と言われるけれど」

産後からずっと、会陰部のヒリヒリした痛みや座り心地の悪さに悩まされていませんか?婦人科では「特に異常はない」と言われるのに、日常生活で感じるあの違和感は消えません。実はこれ、最新研究で「微生物叢の乱れからくる神経過敏」が関係している可能性が明らかになってきました。

腸・腟・尿路の微生物が作る「痛みの連鎖」

2023年の研究によると、慢性骨盤痛に悩む女性には3つの共通点があります(出典1):

  • 腸内細菌の多様性が15%以上低下
  • 腟内の善玉菌(ラクトバチルス)が健康な女性の3分の1以下
  • 尿路に通常いない細菌が検出

これらが組み合わさると、神経が通常の2-3倍敏感になり(出典2)、軽い圧迫や接触でも痛みとして感じるようになります。まさに「感作」と呼ばれる状態です。

なぜ従来のアプローチでは不十分なのか?

一般的な産後ケアでよく聞かれる「骨盤矯正」や「締め付けケア」は、かえって症状を悪化させる可能性があります。神経が過敏になっている状態では:

  • 強い圧迫が新たな癒着を作る
  • 血流不足で回復が遅れる
  • 締め付ける下着が微生物叢のバランスを乱す

WHOの統計では、このようなアプローチで改善した女性はわずか28%(出典3)。根本的な解決には「神経の過敏状態」への対応が必要です。

最新科学に基づく3ステップ・アプローチ

ステップ1:微生物環境の整備
臨床で効果が確認されたプロバイオティクス株(L. rhamnosus GR-1®など)と食物繊維を組み合わせ、6週間かけて生態系を修復します。

ステップ2:神経系の再教育
仙骨周辺のファシア(結合組織)を特殊な手法でリリース。過敏になった神経の信号を正常化させます。

ステップ3:生活の微調整
通気性の良いコットン下着の採用、局部の洗浄方法見直しなど、再発予防策を実施。

この方法で、80%の女性が「座位時の痛みが半減した」と報告しています。

まずは専門家による評価を

当社のファシアケアは、医療行為ではなく「機能回復を目的としたケア」です。医師の診断で異常がない場合、組織間の癒着解放と神経過敏対策としてご利用いただけます。

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