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産後の不調とサヨナラしたいママへ

育児と家事に追われる日々。ふと気付けば、いつも腰が重く、季節の変わり目には必ず風邪を引いてしまう...。そんな体験、ありませんか？実は産後1年以内の女性の約40%が、なんらかの体調不良を感じているのです（厚生労働省「妊産婦の健康状態に関する調査」）。

なぜ産後は不調が続くの？

妊娠・出産は女性の体に大きな変化をもたらします。骨盤底筋の緩みやホルモンバランスの乱れ、育児による姿勢の悪化などが重なり、以下のような症状を引き起こします。

• 腰痛や骨盤周辺の重だるさ
• 風邪や花粉症など免疫機能の低下
• 疲れが取れない、だるさが続く
• 尿漏れや便秘などのトラブル

一般的なケアでは不十分な理由

多くの方が試す骨盤ベルトや整体、セルフケアですが、実は効果が限定的な場合があります：

• 締め付けるタイプのベルト：一時的に楽になるものの、筋膜の癒着を悪化させる可能性
• 自己流ストレッチ：正しい方法でないと症状を悪化させる恐れ
• ボキボキする施術：一時的な緩和に過ぎず、根本改善にはつながらない

科学的根拠に基づいたアプローチ

日本産科婦人科学会でも推奨されるのは、体の構造と機能の両面からアプローチすることです。

1. 免疫機能の改善

研究によると、適切な施術は免疫グロブリンA（IgA）の分泌を促進し、粘膜免疫を強化します（NIH鍼灸研究データベース）。

2. 全身のバランス調整

筋骨格系のバランスを整えることで、内臓機能やリンパの流れが改善されます。

3. 疲労回復促進

自律神経のバランスを整え、体の回復力を高めます。

まずは専門家に相談を

当社のファシアケアは、筋膜の癒着を解消し、体の機能を本来の状態に戻すお手伝いをします。医学的検査で異常がない方の「なんとなくの不調」に対して、体のバランスを整えるアプローチです。

我慢せずに、ぜひ一度専門家にご相談ください。あなたらしい毎日を取り戻すお手伝いができれば幸いです。